Przeczytaj nasz blog

Czy latem lepiej spać pod kołdrą, kocem czy samą poszewką?

Czy latem lepiej spać pod kołdrą, kocem czy samą poszewką?

Latem wiele osób zastanawia się, pod czym spać, żeby nie było ani za gorąco, ani zbyt chłodno nad ranem. Jedni wybierają cienki koc, inni śpią pod samą poszewką, a część osób nawet w ciepłe noce nie potrafi zrezygnować z kołdry.

Najlepsze rozwiązanie zależy od temperatury w sypialni, indywidualnych przyzwyczajeń i tego, jak szybko marzniesz lub się przegrzewasz. W Softimi znajdziesz kołdry letnie, całoroczne i zimowe, dlatego łatwo dopasujesz okrycie do pory roku i własnych potrzeb.

Dlaczego latem trudniej dobrać okrycie do snu?

W ciepłe noce ciało szybciej się przegrzewa, a zbyt grube okrycie może utrudniać zasypianie. Z drugiej strony całkowite odkrycie się nie zawsze jest wygodne - szczególnie nad ranem, kiedy temperatura w pokoju spada.

Dlatego latem warto wybierać tekstylia, które są lekkie, przewiewne i przyjemne dla skóry. Dobre okrycie powinno dawać komfort, ale nie zatrzymywać nadmiaru ciepła.

Kołdra letnia - najlepszy wybór na ciepłe noce

Jeśli lubisz spać pod kołdrą, ale latem często jest Ci za gorąco, najlepszym wyborem będzie kołdra letnia. Jest lżejsza niż modele całoroczne i zimowe, dlatego dobrze sprawdza się podczas cieplejszych miesięcy, gdy temperatura w sypialni wynosi 22 - 25°C.

Kołdra letnia Softimi daje przyjemne uczucie otulenia, ale nie obciąża ciała. To dobre rozwiązanie dla osób, które chcą zachować komfort snu bez efektu przegrzewania.

Kołdra całoroczna - kiedy sprawdzi się latem?

Kołdra całoroczna to uniwersalne rozwiązanie dla osób, które nie lubią często zmieniać okrycia. Może sprawdzić się latem, jeśli sypialnia nie nagrzewa się mocno albo jeśli należysz do osób, które szybko marzną. Kołdra całoroczna najlepiej się sprawdzi gdy w sypialni panuje temperatura od 18°C do 22°C.

W bardzo upalne noce kołdra całoroczna może być jednak zbyt ciepła. Wtedy lepiej sięgnąć po kołdrę letnią albo samą poszwę na kołdrę.

[npProducts ids="75, 76, 71, 70"wrapper="net_products1" view="slider" desktop="4" tablet="2"mobile="1"name="Rekomendowane produkty" content="products" elements="image,price,name"buttontext="Dodaj do koszyka"]

Koc na lato - czy to dobre rozwiązanie?

Koc może sprawdzić się w chłodniejsze letnie noce albo jako dodatkowa warstwa obok łóżka. Nie zawsze jednak będzie najlepszym wyborem do codziennego spania.

Niektóre koce zatrzymują ciepło, gorzej przepuszczają powietrze i są mniej wygodne w regularnej pielęgnacji niż pościel czy kołdra. Latem, kiedy częściej się pocimy, warto wybierać tekstylia łatwe do prania i utrzymania w świeżości.

Sama poszewka - opcja na największe upały

W bardzo gorące noce dobrym rozwiązaniem może być spanie pod samą poszwą na kołdrę. To lekkie okrycie, które daje minimalne poczucie przykrycia bez dodatkowego ciepła.

Sama poszwa sprawdzi się szczególnie wtedy, gdy w sypialni jest naprawdę gorąco. Nie każdemu jednak wystarczy - jeśli potrzebujesz większego otulenia, lepszym wyborem będzie kołdra letnia.

Jakie tekstylia Softimi sprawdzą się latem?

Na lato najlepiej wybrać tekstylia, które są lekkie, wygodne i łatwe w pielęgnacji. W sypialni dobrze sprawdzą się:

  • kołdra letnia,
  • pościel bawełniana,
  • pościel z bawełny satynowej,
  • dobrze dopasowane prześcieradło,
  • miękkie poszewki na poduszki.

W ciepłe miesiące szczególnie ważna jest świeżość. Pościel, poszewki i prześcieradła warto prać regularnie, aby zachować higienę i komfort snu.

Lekkie okrycie to większy komfort snu latem

Latem najlepiej wybierać okrycie, które nie przegrzewa ciała, ale nadal daje przyjemne poczucie komfortu. Jeśli lubisz spać pod kołdrą, wybierz kołdrę letnią. Jeśli noc jest wyjątkowo gorąca, wystarczy sama poszwa. Koc może być dobrym dodatkiem, ale nie zawsze zastąpi dobrze dobraną kołdrę.

W Softimi możesz dopasować kołdrę do pory roku - letnią na ciepłe noce, całoroczną na większość miesięcy i zimową na chłodne wieczory. Dzięki temu Twoja sypialnia będzie przygotowana na każdą temperaturę.

Poszerzaj z nami swoją wiedzę

Odkrywaj inspiracje, praktyczne porady i świat komfortowego odpoczynku z SOFTIMI.

Zobacz Bloga
  • Ból pleców rano po przebudzeniu – 10 najczęstszych przyczyn

    16 września 2026

    Ból pleców rano po przebudzeniu – 10 najczęstszych przyczyn

    Poranek powinien kojarzyć się z chwilą spokoju, kubkiem ulubionej kawy i energią na rozpoczęcie nowego dnia. Tymczasem dla wielu osób pierwsze minuty po przebudzeniu wyglądają zupełnie inaczej – zamiast uczucia wypoczęcia pojawia się sztywność, napięcie albo ból pleców. Czasami jest to delikatny dyskomfort, który mija po kilku ruchach, innym razem dolegliwości są na tyle dokuczliwe, że trudno swobodnie wstać z łóżka.

    Czytaj więcej
  • Jaka kołdra na lato? Jak wybrać kołdrę na ciepłe noce

    2 września 2026

    Jaka kołdra na lato? Jak wybrać kołdrę na ciepłe noce

    Letnie noce mają swój wyjątkowy klimat. Dłużej utrzymujące się światło za oknem, ciepłe powietrze i spokojne wieczory sprawiają, że sypialnia staje się miejscem, w którym chcemy jeszcze bardziej odpocząć i zwolnić tempo. Jednak kiedy temperatura zaczyna rosnąć, komfort snu może stać się wyzwaniem. Zbyt ciepła kołdra, uczucie przegrzania czy niespokojny sen sprawiają, że zamiast budzić się wypoczętym, zaczynamy dzień z poczuciem zmęczenia.

    Czytaj więcej
  • Poduszka do spania na plecach – jaką wybrać?

    21 sierpnia 2026

    Poduszka do spania na plecach – jaką wybrać?

    Sen to jeden z najważniejszych momentów w ciągu dnia. To właśnie nocą organizm odpoczywa, regeneruje się i przygotowuje na kolejne wyzwania. Choć często skupiamy się przede wszystkim na wyborze wygodnego łóżka czy miękkiej pościeli, równie ważnym elementem jest odpowiednio dobrana poduszka. To ona odpowiada za właściwe podparcie głowy, szyi oraz górnej części kręgosłupa.

    Czytaj więcej
  • Rozmiary pościeli – jaki jest standardowy rozmiar pościeli?

    17 sierpnia 2026

    Rozmiary pościeli – jaki jest standardowy rozmiar pościeli?

    Wybór idealnej pościeli może wydawać się prostym zadaniem, dopóki nie staniemy przed półką pełną różnych rozmiarów, wzorów i rodzajów kompletów. Wtedy często pojawiają się pytania: jaki rozmiar pościeli będzie odpowiedni do mojego łóżka? Czy standardowa pościel sprawdzi się w każdej sypialni? A może warto wybrać większy komplet, który zapewni jeszcze więcej komfortu podczas odpoczynku?

    Czytaj więcej
  • Fazy snu NREM i REM - ile powinny trwać?

    23 lipca 2026

    Fazy snu NREM i REM - ile powinny trwać?

    Sen to jedna z tych rzeczy, o których rzadko myślimy w ciągu dnia, a które mają ogromny wpływ na wszystko, co robimy — od koncentracji i nastroju, po odporność i poziom energii. Choć wydaje się, że „po prostu śpimy”, w rzeczywistości każdej nocy nasz organizm przechodzi przez bardzo uporządkowany, cykliczny proces. Jego głównymi bohaterami są dwie fazy: NREM i REM. To właśnie ich odpowiednia proporcja i długość decydują o tym, czy budzimy się naprawdę wypoczęci.

    Czytaj więcej
  • Jak urządzić małą sypialnię? Praktyczne rozwiązania

    9 lipca 2026

    Jak urządzić małą sypialnię? Praktyczne rozwiązania

    Mała sypialnia często bywa wyzwaniem, ale jednocześnie ma w sobie coś wyjątkowo przytulnego. To przestrzeń, która uczy sprytu, świadomych wyborów i tego, że komfort nie zawsze zależy od metrażu. W dobrze zaprojektowanym małym wnętrzu można stworzyć miejsce, które będzie nie tylko funkcjonalne, ale też spokojne, lekkie wizualnie i naprawdę kojące. Wystarczy kilka przemyślanych decyzji, by nawet niewielki pokój zamienił się w prywatną strefę relaksu z prawdziwego zdarzenia.

    Czytaj więcej
  • Jaka poduszka na chrapanie?

    11 sierpnia 2026

    Jaka poduszka na chrapanie?

    Chrapanie to temat, który często pojawia się półżartem przy śniadaniu, ale w rzeczywistości potrafi mocno wpływać na jakość snu – zarówno osoby chrapiącej, jak i tej, która śpi obok. Noc zamiast regeneracji zamienia się w serię przerwanych cykli snu, a poranek zaczyna się od zmęczenia, którego nie da się „przespać”.

    Czytaj więcej
  • Co oznacza gramatura pościeli – jaką wybrać?

    4 sierpnia 2026

    Co oznacza gramatura pościeli – jaką wybrać?

    Kupując pościel, często kierujemy się tym, co widać na pierwszy rzut oka – kolorem, wzorem i miękkością w dotyku. To naturalne, bo sypialnia ma być przede wszystkim przyjemna i estetyczna. Jednak jest jeszcze jeden parametr, który w praktyce mówi bardzo dużo o jakości i komforcie snu –  gramatura pościeli . To właśnie ona decyduje o tym, czy materiał będzie lekki i przewiewny, czy bardziej gęsty i otulający.

    Czytaj więcej
Zobacz Bloga
Dołącz do Newslettera
Bądź na bieżąco z promocjami i okazjami w Softimi.
Sklep jest w trybie podglądu
Sklep internetowy Shoper Premium