Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz! Wybór odpowiedniej pościeli jest szalenie ważny dla komfortu snu, a ten, jak wiadomo, bezpośrednio wpływa na jakość nocnego odpoczynku. Dobór odpowiedniego materaca, poduszki, czy kołdry to nie wszystko. Równie ważna jest pościel, pod jaką śpimy. Na co zwrócić uwagę przy zakupie pościeli? Jaka pościel jest najlepsza? Na te pytania odpowiadamy w artykule, na którego łamach wymieniamy też najczęstsze błędy przy zakupie pościeli.
Jaka pościel najlepsza - rodzaje i ranking pościeli
Materiał na pościel to jedno z podstawowych kryteriów, jakim powinniśmy się kierować przy zakupie. Na rynku dostępnych jest kilka wariantów. Odpowiednia tkanina wpływa na to, czy będzie nam przyjemnie pod nią spać. Jednak warto pamiętać, że miękka pościel to nie wszystko. Równie ważne jest to, czy jest to pościel oddychająca. Zatem jaka pościel jest najlepsza? Poniżej prezentujemy najpopularniejsze opcje:
- pościel bawełniana - to najbardziej znany i popularny wariant, który warto mieć w swojej sypialni. Poszewki bawełniane są miękkie i przewiewne, dzięki czemu skóra w czasie snu może swobodnie oddychać. Dodatkowym atutem jest fakt, że pościel bawełniana dobrze odprowadza wilgoć, dzięki czemu idealnie sprawdzi się o każdej porze roku
- pościel z satyny bawełnianej - często satyna bawełniana mylnie uważana jest za tkaninę nieoddychającą. Głównie ze względu na skojarzenie z klasyczną satyną. Satyna bawełniana różni się jednak od zwykłej satyny tym, że powstaje z naturalnych włókien. Jej nazwa wywodzi się stąd, że tkanina ma subtelny połysk, co sprawia, że prezentuje się wyjątkowo elegancko - jak pościel premium. To pościel godna polecenia - jest przyjemna w dotyku i miękka, a do tego zapewnia przyjemne uczucie chłodu, dlatego jest szczególnie polecana latem
- pościel lniana - to dobra opcja dla tych, którzy poszukują ekologicznego, wyjątkowo naturalnego materiału. To przewiewna pościel - len jest oddychającą tkaniną i polecaną alergikom ze względu na swoje hipoalergiczne właściwości. Materiał jest wyjątkowo trwały. Taki wariant jest jednak mniej miękką opcją niż pościel bawełniana, czy pościel z satyny bawełnianej. Materiał ma charakterystyczną fakturę i tendencję do gniecenia się
- pościel poliestrowa i pościel z domieszką sztucznych włókien - zaletą takiej pościeli jest niska cena i wysoka odporność na zagniecenia. Pościel poliestrowa i pościel z domieszką sztucznych włókien jest jednak dużo mniej przewiewna, często tkanina jest mniej przyjemna w kontakcie ze skórą. Dodatkowo sztuczne włókna mogą wzmagać pocenie się podczas snu i utrudniać swobodne oddychanie skórze, co z pewnością nie jest dobrym rozwiązaniem na lato, gdy noce bywają upalne.
Pościel a komfort snu - jaka pościel najlepsza?
Jak już wspomnieliśmy, odpowiednio dobrana pościel zapewnia nie tylko przyjemne odczucia podczas nocnego odpoczynku, ale wspiera regenerację w trakcie snu. W jaki sposób?
- pościel premium jest miła w dotyku i sprzyja odprężeniu, co ważne w procesie zasypiania
- pościel godna polecenia to pościel oddychająca, która odprowadza wilgoć
- pościel wykonana z wysokiej jakości materiału nie podrażnia skóry i nie wywołuje alergii, czy podrażnień, co szczególnie ważne w przypadku np. dzieci, które mają delikatną skórę
- przewiewna pościel reguluje temperaturę ciała zapobiegając przegrzewaniu
Materiał na pościel - czym powinien się wyróżniać?
Poza tym, że materiał na pościel powinien być miękki, powinien być również naturalny - przyjazny dla skóry. Warto też zwrócić uwagę na kilka innych kluczowych kwestii, takich jak:
- gramatura pościeli - pościel o gęstym splocie to świetny wybór, szczególnie jeśli szukamy pościeli na lata. Gęsty splot zwiększa trwałość tkaniny i zapobiega przecieraniu. Pościel premium zazwyczaj ma wyższą gramaturę - taka pościel 140 g/m² chroni też lepiej przed chłodem - to dobry wybór na chłodniejsze noce
- certyfikaty - wybierając pościel, szczególnie dla alergika, osoby ze skłonnościami do podrażnień, z wrażliwą skórą, czy dla dzieci, warto zwrócić uwagę, czy materiał na pościel jest wysokiej jakości potwierdzonej odpowiednimi oznaczeniami. Pościel z certyfikatem OEKO-TEX to gwarancja bezpiecznego wyboru. Materiały opatrzone takim oznaczeniem są wolne od substancji szkodliwych i są w pełni dostosowane do bezpośredniego kontaktu ze skórą.
4 najczęstsze błędy przy zakupie pościeli
Niestety wciąż wiele osób nie zdaje sobie sprawy, czym powinien wyróżniać się materiał na pościel, aby zadbać o swój komfort snu. To sprawia, że podczas zakupów popełniamy błędy. Jakie z nich są najczęstsze?
- Zły dobór rozmiaru - zbyt duże poszewki sprawiają, że kołdra w nocy może się zwijać tworząc niewygodne fałdy. Zbyt małe poszewki z kolei sprawią, że poduszki, czy kołdra nie będą miały wystarczającej przestrzeni, aby się równomiernie ułożyć. To w przypadku kołdry może prowadzić nie tylko do dyskomfortu, ale i nieprawidłowej ochrony przed chłodem, z kolei w przypadku poduszek może doprowadzić do nieprawidłowego wsparcia głowy i odcinka szyjnego w trakcie snu, czego wynikiem może być napięcie mięśni, poczucie niewyspania, a nawet ból
- Kierowanie się wyłącznie ceną - pościel powinno się regularnie wymieniać i prać - z tego względu wiele osób wychodzi z założenia, że nie warto inwestować w pościel premium. To mylne przekonanie - tania pościel to zazwyczaj pościel poliestrowa lub pościel z domieszką sztucznych włókien, która nie tylko szybko się mechaci i nieestetycznie kulkuje, traci kolor, a w jej strukturze pojawiają się prześwity, ale, przede wszystkim, nie zapewnia swobodnego oddychania skórze podczas snu, co pogarsza komfort podczas nocnej regeneracji
- Niezwracanie uwagi na gramaturę materiału - pościel o gęstym splocie i wysokiej gramaturze materiału to wybór na lata. Im wyższa gramatura pościeli tym materiał na pościel bardziej wytrzymały, odporny na przetarcia, czy zmechacenie. Warto też pamiętać, że pościel o wysokiej gramaturze to gwarancja lepszej ochrony przed zimnem
- Niezwracanie uwagi na jakość - warto czytać etykiety - dotyczy to również pościeli i składu materiału, z jakiego została wykonana. Chcąc mieć pewność, że tkanina pod którą śpimy jest w pełni bezpieczna w kontakcie ze skórą, zwracajmy uwagę na certyfikaty, takie jak OEKO-TEX Standard 100.
Jaka pościel najlepsza - polecane rozwiązania
Jaka pościel najlepsza? Z pewnością ta wykonana z wysokiej klasy materiału i pochodząca ze sprawdzonych źródeł, bez sztucznych dodatków, jak np. barwniki, które mogą nie tylko farbować (zwłaszcza gdy pościel wykonana jest ze sztucznych włókien i sprawia, że się pod nią dużo bardziej pocimy), ale i wywoływać zmiany skórne, podrażnienia, czy uczulenie.
Zatem co warto mieć w szafie?
- pościel bawełniana - miła w dotyku i przewiewna. To uniwersalny wybór na co dzień, materiał jest łatwy w pielęgnacji i wytrzymały
- pościel z satyny bawełnianej - lekka i przewiewna, zapewniająca delikatny efekt chłodzenia. Idealna opcja na lato
- pościel o gęstym splocie - 140 g/m² - odporna na uszkodzenia mechaniczne, takie jak mechacenie, kulkowanie, prześwity, czy rozdarcia. Zapewnia większą ochronę przed zimnem - idealna pościel na zimę
- pościel z certyfikatem OEKO-TEX - w 100% bezpieczna dla skóry. To najlepszy wybór dla dzieci i osób ze skłonnościami do alergii. To miękka i przewiewna pościel, której struktura materiału zapewnia swobodną cyrkulację powietrza i minimalizuje ryzyko namnażania się w tkaninie roztoczy, czy bakterii.
Mamy nadzieję, że nasz ranking pościeli ułatwi Wam przyszłe zakupy. Warto pamiętać, że pościel wykonana z dobrej jakości materiałów wcale nie musi być droga - a inwestycja w wysokiej klasy pościel premium to gwarancja bezpiecznego, komfortowego snu na lata. Pościel bawełniana czy pościel z satyny bawełnianej to najlepszy wybór w dobrej cenie. To połączenie miękkości, przewiewności, odpowiedniej cyrkulacji powietrza i odprowadzania wilgoci z wysoką odpornością na uszkodzenia mechaniczne i gwarancją wygody podczas snu. Zadbaj o komfort odpoczynku i wybierz pościel, która zachwyca jakością!